转眼间冬训已经过去了一多半,大家或多或少都有了明显进步。除了一个人,那就是派克。
因为身体素质好,所以每天比别人都多跑好几l组,但是小一个月下来依旧没有任何成效,派克的平时成绩,还是稳定在十秒左右。
所有人都以为派克会是进步最快的那个,毕竟之前派克就是进步飞快,让同届的选手几l乎跟不上。
但是事实却让所有人大跌眼镜。
就连魏洋洋和杨胜都有些纳闷,明明每个礼拜的体检结果都在宣告着派克的肌肉力量提升,但是提升了这么多,怎么就在跑步的时候不见效果呢?
派克本人也有些纳闷,明明感觉到了更多的力量,但是在每一次跑步的时候,不自觉地就按着之前的习惯跑了,好像到达了一个什么瓶颈期一样。
但是派克隐隐约约有着感觉,似乎要琢磨清楚之前那两次比赛中不同的感觉,自己才会大跨步地进步。
明年重要的比赛就是世锦赛和钻石联赛,这还差半年左右,不少国家队就已经确认了人选。
派克收到了来自安迪的一条私信,美国队似乎是确定了世锦赛给他一个名额,他就急吼吼地过来问派克能不能在赛场上见到。
虽然世锦赛上也不缺乏大神选手,但是果然还是超过和自己实力相当的选手才比较爽。之前世青赛败给派克之后,超越派克拿到他们同届选手的第一名,也成了安迪的夙愿。
派克看了看手机,不知道怎么回信。
大家现在都在进步,就自己一个人原地踏步,甚至没有加重训练的仲子路都在一步一个脚印的慢慢向前,这种情况下还真的不知道世锦赛到底能不能轮到自己。
想到自己可能会错失这次的比赛机会,派克头一次感觉到有些焦虑。
意识到问题就要解决,派克站起身来就向外面走去。
夜里十点,派克敲响了魏洋洋办公室的门。
幸亏今天魏洋洋要赶一个报告在加班,要不然这个点派克过来也是白过来。
大晚上听到敲门声魏洋洋吓了一跳,看到门口站的人才放下心来。
“这么晚找我干嘛,大晚上敲门吓我一跳。”
嘴上虽然抱怨着,还是让派克进了屋,还给他倒了杯热水。看着穿的也不厚,冬天大半夜再冻着。
派克端起来喝了一口,被烫得舌头跳了一段广播体操。他这个猫舌头,从来吃不了太烫的东西。
等都坐好了,派克才开口道明来意。
自己想不明白,就求教于比自己更懂的人。反正无论如何,他要在世锦赛前,搞明白那种感觉到底是什么,取得像样的进步。
……
魏洋洋用手抵着下巴,另一只手敲着桌面,这是他习惯性的思考动作。
不得不说,最近让他比较忧心的这位,突然给了他一个不知道是不是应该开心的重磅消息。
他知道派克所描绘的状态是什么,也
知道这代表着什么。
惊讶于派克现在就能摸到这个边了,也担心派克是不是过早接触到这个,会限制住自己的发展。
魏洋洋心里过了好几l遍,才开口说道:“我明白你的情况了,你先回去休息,等以后有训练菜单调整,我再通知你。放心吧,交给我了。”
派克这才放心地点点头离开睡觉去了。
只是他睡了,他教练可就睡不着了。
顶级的运动员是有门槛的。
为什么有的人毫不费力就能跑到十秒以内,有的人却一辈子都达不到这个成绩。
人的身体素质是一方面,另一方面还有精神层次的门槛。
百米短跑虽然只有短短一百米,但是这短短的距离就可以挑战到人类的极限。
而人类的极限,永远不是只有一道的。
就像是长跑,在跑过某个坎儿之后,身体会重新充满力量。而短跑,其实也是一样。
身体在短时间内爆发出大量的体能消耗,在各个部位极度缺氧的情况下,身体会自动给你设下一道警戒线。
但是如果精神力无比集中,且继续奔跑的念头无比坚定,就会越过这道身体给设置的门槛,抵达到下一步的境界。
所以,专业的,顶级的短跑选手都管这种状态叫做【界】。
【界】是划分优秀职业运动员和顶级运动员的分界线。
现在整个国家队只有仲子路摸到了一点边。
没想到派克这么小小年纪,竟然也摸到了边,这实在是让人震惊。
怪不得之前怎么训练都没有什么明显的进步,估计就是要跨过这个分界线,派克才能大幅度成长了。
魏洋洋左思右想睡不着觉,第一天早上六点,太阳还没升起来,他就爬起来去找杨胜了。
刚睡醒的杨胜被他吓了一跳,在听到他的来意之后,表情也马上变得严肃起来。
两个人连早饭都没吃,坐在屋里聊了一个多小时,这才决定好派克的训练菜单。
第一步,还是要打好基础,只有派克的身体做好万全的准备,到时候他跨过去的时候才不会太过危险。
第一步,积攒大赛经验,让派克在压力中逐渐领悟进入