第二天上午，胡列娜三人再次敲响了武灵家的门，不一会，管家再次开门把他们带了进去。
来到后院，武灵已经坐在石凳上等着他们了，但是不等他们靠近，红发的武灵就叫住了他们。
“你们三个，这里这里。”
胡列娜三人一愣，然后他们齐齐看向了坐着的那个武灵，但是他依旧在哪里自顾自的看书和喝茶。也就在这时，管家跟他们解释道“红少爷是武灵少爷的分身之一，他既然叫你们过去，那就是武灵少爷的意思了，放心过去就行。”
随后他朝着小红一作揖“既然红少爷您带着他们了，那老奴就先下去了。”
小红笑盈盈的和管家摆了摆手，然后示意胡列娜三人跟他过去。
跟在红发武灵的身后，四人来到了一棵大树下，而蓝发的武灵就坐在那里静坐着。
红发武灵一转身，抄起手跟三人说道:“我是本体的一号分身，你们可以称呼我为红武，身体、魂技、武技、意识、意志这五项，我负责你们的身体素质。”
说着，小红还指了指小蓝“这位是二号分身，你们可以称呼他为蓝武，他主要负责你们的武技方面。
然后今天的课程，上午是跟着我锻炼身体，下午是跟着蓝武锻炼技巧。”
说到这，胡列娜举起了手问道:“红武师兄，我想问一下，那另外三项是谁负责呢？”问的时候，胡列娜的视线还朝着武灵本体看了过去。
小红对于胡列娜的小动作熟视无睹，而是嘿嘿一笑道:“那三个啊，魂技方面你们是跟着小粉，首先说明，她可是个女孩子哦。”
“女孩！”三人真的被惊讶到了，因为在他们的意识里，分身就是本体的延伸，如果有分身是女孩的话，那就代表着………
想到这，三人的眼神飘忽不定，就连胡列娜看向武灵的视线都收了回来，而小红也看出了三人多想了，所以便解释道:“好了，不是你们想的那样，我们这几个分身的诞生与魂环有关，一个魂环代表着一个分身。”
听到了小红的解释，三人顿时舒了一口气，然后他们又听到了“而且伱们可别小看了粉武，你们所修的功法、魂具这些东西可都是粉那个家伙研究出来的，论起在本体心中的重要性，我们四个都没有她一个重要。”
三人再次感慨了一番武灵分身的全能，随即又意识到“红武师兄，那最后两个分身呢？”
“那两个。”胡列娜三人明显的注意到，在说到最后两个分身的时候，红武的脸上带着一丝幸灾乐祸的表情。
小红刚想说什么，但是话还未出口就愣了一下，随即便指向了一个房屋“喏，那俩就在那个屋子里了，正好本体活动的时间到了，你们应该能听见一点。”
顺着小红的手指，胡列娜三人看到了放下书本的武灵正朝着一个房屋走去。
在靠近房屋五米的时候，只见武灵挥了挥手，仿佛把某种东西挥散开来。
“啊啊啊啊！”
“吼——”
瞬间，原本平平无奇的房屋就像是取消了静音一样，两种如同野兽一般的嘶吼声中夹杂着碰撞、爆炸和碎裂的声音从那栋房屋内传来。
也就是那一瞬间，从那栋房屋内突然散发出了两股恐怖的气势，在哪恐怖的气势下，三人忍不住双腿一软。
而随着武灵进入了那个屋子，刚才的一切刹那间消失的无影无踪，要不是他们满身的冷汗和发软的双腿，他们甚至都会以为那一切都不过是种幻觉。
就在三人还沉浸在刚才的大恐怖之时，只听见“啪”的一声吸引了三人的注意力，转过头，原来是红武拍了拍手。
“好了别看了，以你们现在的状态进去找他俩无疑是自寻死路，三个人的话顶多也就撑个三秒左右吧。”
胡列娜张了张嘴，她想要问什么，但是却有些不知道怎么表达。
“行了，以后你们进去就知道了，现在开始训练，都耽搁这么久了。”
胡列娜三人再怎么说也算是天才，只用了几分钟的时间，三人就强迫自己平静了下来，
“我们准备好了师兄，随时可以开始训练。”
见到恢复状态的三人，小红也是满意的点了点头，然后他轻轻的打了一个响指。
“啪！”×3
瞬间，来自全身的压力让胡列娜三人猝不及防的半跪到了地上，之后他们拼进全力的缓缓站起，但是身体却怎么也无法挺直。
“好了，身体素质训练正式开始，一起在这轻松的环境下愉快的锻炼吧！
而且安心吧，有小粉研究的药剂，不会给你们落下任何暗伤的，所以我们的宗旨就是——练不死就往死里练！”
此时此刻，看着依旧笑盈盈的红武，胡列娜三人感觉那仿佛是魔鬼的微笑。
时间来到了中午，胡列娜三人气喘吁吁的躺在了地上，小红则挨个给他们递上了一瓶药剂“喝吧，小粉出品必属精品。”
三人艰难的举起一只手，他们只感觉，现在哪怕没有了压力，他们的双手依旧有千斤之重。
但是，这全身的疲劳在药剂下肚的一瞬间就得到了舒缓，随后从肚子开始向着全身各处扩散，最后所有的劳