“你休息好了吗？”还没到十分钟呢，估计陈艳也没看表，就直接问了柯若雨。
柯若雨是看表了的，但是觉得既然陈艳都说话了，那她就跟着训练吧，时间是一样的，用来休息的时间不如用来努力。
“嗯。”柯若雨从沙发上爬了起来，然后感觉两条腿都不太吃力的站在地上，好像是在颤抖，又好像是没有颤抖。
陈艳便开始拉着柯若雨做坐位体前屈了。
在没有做坐位体前屈的时候，柯若雨还从来都不知道，韧性才是她最大的弱点。
现在她是知道了，她坐在地上，伸出两只胳膊，也不知道是胳膊太短，还是腿太长，还是两种都有的原因。
柯若雨的手，只能刚刚好碰到脚尖的位置，连多向前一点点都是不可以的。