那般前往未来或者回到过去，而是通过调整时间流速令对方速度变慢或者令自己的速度加快。
付云终于明白为何人们都说神级和圣级之间的差距是一道不可逾越的鸿沟，通过时间之力调整的速度效果根本不是什么风雷体那种技能可以媲美的，圣心老祖虽然也在用时间之力对抗穆兰，可是穆兰的修为更高，不仅能令自己的加速效果抵消掉对方的减速效果，还能减慢对方的速度，再辅以空间之力的瞬间移动，这完全就是没有任何悬念的一场战斗，老师之所以迟迟不出手只是为了让自己了解圣级强者是如何战斗的。