个什么事？ 因此这个地方，别说是他们，说的夸张一点，整个亚洲的短跑运动员，怕是现在都紧紧盯着这一枪。 紧紧盯着第六道。 想要看看那个万分之一的希望，到底有没有一丝可能。 苏神这个时候，身体已经开始越来越发酸，越来越沉重。 步频下降，步幅缩小，他知道，自己马上就要从发酸变到发僵上。 那个时候，才是真正的断崖式滑坡。 只要控制自己，不要到最后一步，不要发僵。 那怕是发酸这个阶段。 他都可以接受！ 发酸，就还可以依靠意志力精心更多的有效控制，发僵就真的是…… 身体都不听你指挥了。 你意志力再强，不听你指挥，也只是个“光杆司令”罢了。 那么，世锦赛过来之前，训练的技巧，就必须用上了。 这，就是放松技术的一个项目。 那就是弧形扒地里面的—— 踝关节“刚柔并济”技术+足掌着地积极柔合的扒地技术。 组合起来就是眼下的这个动作轨迹。 足掌随着大小腿的自然折叠结束，脚背紧绷状态而使踝关节放松。 别看就是一个小细节，但其实对于100米这种运动，尤其是100米的高端局，0.01s都可能决定胜负归属的比赛，每一次的踝关节放松，其实就让足掌落地后的柔和扒地，更加具备弹性，减少消极僵硬地杵地动作。 又因为减少了僵硬和杵地动作，自然让减小后蹬角度、增强水平向前分力等等效果，更加明显。 放松跑，是无数小细节堆积起来的一套技术体系。 并不是某一个技术单独来完成。 而这，就是放松跑技术的一个门类。 看起来我们老祖宗说的一点都没有错，刚柔并济，最终还是胜过了全面刚性。 起码在短跑里面，最后就是这样。 而这，就是很多黑人无法做好的一点。 因为他的脑子里面，更多都是一根筋，绷到底，全面刚性更出色。 完全没有想过，还要“刚柔并济”，来调和身体。 可100米，要记住，就没有人可以从头冲到尾，既然必然会掉速。那么怎么维持极速时间，减少掉速幅度，其实就是一个巨大的短跑课程。 怎么放松，一直都是短跑里面，最大的议题和深入项目。 又过了五米，现在前两名已经明显出来了，就是盖伊和阿特金斯。 但是最后一个奖牌，却成了……未解之谜。 因为鲍威尔的拉胯，让这块原本不能被其余人奢望的奖牌，顿时激起了所有人的欲望。 苏神本以为自己要面的，只有一个心态已经崩掉的鲍威尔，虽然人家心态崩掉，也还是很快，一不小心就要超过自己，不过真正让他“警醒”的还是…… 从第一道那边，突然冲出来的一道黑影。 本以为博尔特这一枪，会不会还没有能力搅局，没想到…… 到底还是想太多。 博尔特，就是博尔特。 他一年时间就结束了“九年义务教育”，直接飞升到了要和ow大佬们，竞争奖牌的程度。 而讽刺是，这还是他最“弱”一个阶段。 苏神知道博尔特肯定在以一个疯狂速度，瞬移而上。 如果绷不住，即便是自己压住了鲍威尔，最后被博尔特绝杀偷牌，不是没有可能的事情。 苏神这里，也没有了别的余地，他只能把自己能做的，统统做到极限。 最后，他把呼吸加深了一口，口鼻一起进入，这个终点线前的“供养增加”技巧，他从重开的时候，就开始训练了。 现在已经很是熟悉，即便是身体状态很糟糕的情况下，也能面前用出来。 为什么一定要把鼻子加入进去？因为鼻子呼吸可以在每一次呼吸中多吸收20%的氧气，因为鼻旁窦的酶，可以随着呼吸产生一氧化氮，因为一氧化氮是整个血管的天然扩张剂。 因为这样可以让你的红细胞从而攫取到更多的氧气。 呼———— 还有八米。 米尔斯的眼睛盯着第一道，那个地方一个高大的黑色闪电，正在最后，疾驰而上。 用这个速度看，博尔特不是没有机会。 而且机会还挺大。 因为鲍威尔和苏神，都掉速很严重了。 六米。 袁郭强甚至手掌都被指甲隐隐戳破。 四米。 看到博尔特似乎已经追了上来，这一瞬间，并驾齐驱。 丰树勇甚至都有点不敢再看下去。 国内一些田径迷，更是，直接下意识就抱住了自己的脑袋。 如果输在最后的刹那，那真是比前面就大差距落后，更加让人难以接受。 100米里面，领先了一大半的距离，最后被别人“偷牌”，那真的……滋味酸爽。 就宁德雹，在二沙岛看着，都嘴巴快要抿成了一道线。 很多心理素质不够好的小队员，甚至都直接闭上了眼。 两米。 距离终点还有两米的时候，其实博尔特已经是压过了苏神一丢丢，这个时候，鲍威尔已经是完全不可能再上来。 他比这两人，明显又差了几十公分。 而且观察他的跑动姿势就知道，他几乎就提前放弃了，这一枪压线都不打算压。 嗯。 这很鲍威尔。 输在这，就差两米就能摸到种花家，乃至是黄种人第一枚百米ow奖牌？ 估计这个事情，会让袁郭强他们，做一个月噩梦。 一个月都无法好好入眠。 博尔特这厮成长太快了，上半年还在10秒外，现在居然就已经飙到这个程度？ 真是想要反手就是一记举报。 没办法了？ 那就拼了！ 苏神很清楚，博尔特另外一个技术短板就是…… 可能是200米和400米出身，他的压线技术，一直没有太好。 加上后来，可能不用怎么压线，也硬实力碾压，更加不