一投投出11米多，可把边上那位男生给吓一跳。 胖子力量大可以理解，可这么大就有点不科学了吧！ 确定投出去的是7.26Kg的铅球吗？ 刚才还只有8米多呢，这二十分钟过去就多了3米就有点过分了啊！ 随后，男生们都戳戳看向了焦嫣然而不是孟凡，这姐们儿太凶了啊，调教水平就这么高吗？ 这其中也有真虎的，一脸真诚的就到了焦嫣然面前，迫不及待的殷切恳求道：“姐，求调.教！” 离了训练状态的焦嫣然恢复了腼腆，哪受得了这话啊，耳朵顿时就红了。 这围观里有个男生，也不知道从哪就捡来了一根标枪，递到了焦嫣然的手里，不怕事儿大的说道：“姐，是抽是戳全在您了。” 求调教的男生顿时怂了：“这是真的扎心啊！” 被这么一闹，边上全是哈哈大笑的声音。 焦嫣然拿着标枪，这次是脸也红了。 王亚楠在边上笑着说道：“一只羊也是赶，一群羊也是赶，你就连带着他们几个也一起调教了吧。” 焦嫣然性子蛮好，略私心的想了下，这几个应该再怎么调教也是投不出十米的，完全不影响孟凡夺冠，就同意了。 那几个男生见焦嫣然同意，都极为高兴，也不单单只是为了让自己的成绩更好些吧，还有一部分原因估计是有个漂亮女生一起训练或者说训练他们是一件蛮有趣的事情，本来枯燥的，现在多生动啊。 也不知道是不是抓住了“调.教”、“赶羊”这两个重点，那求调教的男生也是个人才，高兴的唱了起来：“我愿做一只小羊，坐在她身旁；我愿她拿着细细的皮鞭，不断轻轻打在我身上。” 捡了铅球回来的孟凡愣了，这首王洛宾先生的传世之作原来就这么唱的吗，自己原先听的感觉怎么和现在听着完全不一样啊了，还是说歌曲原来就是这个意思，只是自己以前没听明白？ 有点厉害了啊！ 孟凡看着这求调教的男生，怎么看出张周围的影子来了啊！ 诶，张周围呢？ 王亚楠不是给他打电话了吗，这都二十多分钟过去了，竟然还没来，出息了啊！ 正想着呢，孟凡就看到了张周围一拐一拐的朝着这边走了过来，到了后，对着王亚楠一脸痛苦：“我早就要来了，下楼急，崴脚了！” “张周围，你为了不训练不比赛也是够拼的啊！” 王亚楠是不信的，仔细一看还真看到张周围的脚腕肿了，当即就急了：“你崴脚了来这干嘛啊，你打个电话过来不成吗？走走走，赶紧去医务室。我扶你，慢点，哎慢点！” 孟凡原先是想帮忙扶着去的，但看到张周围突然转身冲着自己眨了眨眼睛就停住了，真崴假崴不知道，但确定张周围是不想让自己帮着的，这估计起码一出苦肉计两出苦情戏等着呢。 继续练吧。 边上几个本来练铅球的男生都到一边集合等着焦嫣然训了，孟凡就将全部的铅球给拿了过来，一次次的练着，还是蛮认真的。 每次投之前，都在脑海里先将动作过一遍，这是焦嫣然告诉他的，千万不要盲目相信自己的手感上来就投。 投了几个，感觉上来了，孟凡在第四个的时候顺利就投出了12米！ 剩下七八个中，孟凡又投出了三次超12米。 一轮投完，捡球休息一会儿再来了第二轮，十几个球投出了七次超过12米，最好的一投看着好像是到12.50米了，这可就是国家二级运动员的标准了！ 如果是跑步的话，以孟凡这身材，无论是什么项目想要达到国家三级运动员标准都难更别说二级了。 而这铅球，孟凡本身就有优势的啊，这算是有天赋了！ 基本稳了之后，那几个又被调.教了一通跃跃欲试，孟凡也就将位置给让出来了。 刚才焦嫣然训练这几个男生的时候，孟凡当然会时常看一眼了，只不过，他没那么细心，如果王亚楠在的话，肯定会发现焦嫣然指导孟凡的时候和训这几个之间的区别。 别的不说了，练发力的时候，焦嫣然可是手把手拉着教孟凡的，而这几个，焦嫣然是让他们两两一组换着练的，因为人数是奇（ji）数，其中一组还是三个人的。 “谢谢你啊，都耽误你自己的训练了。” 孟凡走到焦嫣然这边，蛮不好意思的。 焦嫣然笑着摇了摇头，她本来就是和王亚楠过来帮她训练的，顺带着也指导一下班上其他人。至于她自己嘛，因为平时也是有运动的，练不练没差多少。 “你报的是什么项目啊？”孟凡问了一句。 “还是和去年一样。”焦嫣然想着孟凡可能以前不怎么关注运动，就补了一句，“跳高、跳远和三级跳。” 孟凡倒没惊讶，毕竟是原省队排球运动员，弹跳力方面肯定是很强的。 闲聊了几句，孟凡本来还想着让焦嫣然指导指导标枪的，但也实在有些不好意思再耽搁她时间，就说：“接下来我自己再练练就差不多了，不打扰你了。那个，等结束了我请你吃饭。” 本还想多指导指导孟凡的，见此也不好追着训啊，略有些遗憾，听到孟凡的话，赶紧摆手：“不用的不用的。” “那怎么行呢，饭总是要吃的呀。” 孟凡就给定了，然后投了几下后，就跑步去了。 操场上人实在太多，见天暗下来也就不跑了，和焦嫣然打了招呼约好时间就回去洗澡了。 晚饭一起吃的还有张周围和王亚楠，吃完后，孟凡没去刷夜游的经验，而是去了附近一家电玩城。 他刚才在离开操场后路过了篮球场，厚脸皮要了一颗篮球试了一下，确定投篮是属于投掷方式的。 而现在去